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오십견과 혼동되기 쉬워 정밀한 진단이 필요해요.

회전근개파열

회전근개파열이란?

일반적으로 50대 이후에 발생하는 어깨의 건(힘줄) 파열을 말합니다. 통증이 있어도 움직일 수 있는 경우가 많아 방치하기 쉬우나, 방치할 경우 악화되어 수술적 치료가 필요한 경우도 있습니다.
회전근개는 어깨를 감싸고 있는 4개의 힘줄 (극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근)이 하나처럼 되어 있습니다. 힘줄의 노화, 외상 등의 이유로 회전근개가 변성, 파열되어 부종, 통증, 운동장애를 일으키는 질환입니다.
어깨힘줄의 퇴행성변화, 격한 활동, 어깨를 많이 사용하는 직업군, 테니스 골프, 배드민턴, 탁구 등 어깨에 무리를 주는 운동이 회전근개파열의 원인으로 꼽을 수 있습니다.

회전근개파열의 대표적인 증상

  • 밤에 통증이 더 심해 잠들기 어렵고, 아픈 쪽으로 돌아누으면 통증이 더욱 심합니다.
  • 여성의 경우 브래지어 끈을 풀기 어렵고, 등 뒤로 손을 올리기 어려워집니다.
  • 근육이 위축되어 어깨 뒤쪽이 꺼져보이는 증상이 나타납니다.
  • 어깨를 회전시키면 어깨에서 삐걱거리는 등의 마찰되는 소리가 납니다.
  • 팔을 들어 올리면 통증이 생기다가 완전히 들면 오히려 통증이 사라지기도 합니다.
  • 팔을 들어 올린 채 10초 이상 유지하기가 힘듭니다.

TIP회전근개파열과 오십견의 구분

회전근개파열
  • 어깨 중 특정 부위에만 통증이 나타난다.
  • 팔을 들어올릴 때 걸리는 느낌, 혹은 통증이 발생하고 힘이 빠진다.
  • 팔을 스스로 올리지 못한다.
오십견
  • 어깨 전부분에 걸쳐 통증이 나타난다.
  • 어깨를 움직일 수가 없다.
  • 팔을 스스로 올리지 못한다.
  • 남이 팔을 올려줘도 올라가지 않는다.

치료방법